SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • Co cwiczyć aby sie obronić ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dobrego kicka albo jakis system ale kravata raczej nie a co do aikido to jest naprawde za***ista sztuka gdy trenuje sie ja przez 15 lat< a tak to mozesz se nia dupe podetrzec jak juz bedziesz umial kolesia zucic aby caly przelecial nad toba i walna nosem o glebe a ty mu to zrobisz lewa reka wtedy masz szanse na ulicy Bo to zła kobieta była

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2003-02-24 01:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń NINJA !! !! !!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] no i niezapomniane kulki ninja ktore wybuchaly oslepiajacym blaskiem i tworzyly chmure gestego dymu aha - kobiety ninja (bo takie rowniez istnialy i wcale nie bylo ich jakos szczegolnie mniej od mezczyzn) mialy zazwyczaj wlosy spiete szpilka, ktora niosla smierc, gdy kobieta-ninja zostawala sam na sam ze swoja ofiara (najczesciej jako gejsza :P)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11990 Data: 2004-07-23 16:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infekcja barku

    Post
    Doping

    nigdy juz nie wbije w udo bo zawsze wj**ie sie w naczynie a pokuta dupa nie jest fajna w dotyku a moja kobieta ja dotyka;-) wiec wale w barki i nigdy nie mialem problemow.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2012-05-25 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety-boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] hm w sumie chyba wiem dlaczego nie bardzo pasuje wam panna trenujac jakis sport walki,w sytuacji gdy idziecie wieczorem na sapcer i napada na was ktos broni cie twoja kobieta przed napastnikami, hm no dla nie ktorych to moze byc upokozenie..hehe , sama trenuje sport walki i wcale nie uwazam ze robie cso zlego wrecz przeciwnie... [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13717 Data: 2003-04-21 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety-boks

    Post
    Sztuki Walki

    MODI: a czytać chociaż umiesz? Bo zarówno moja ksywa, jak i tym bardziej podpis, wskazują na to, że jestem facetem. A nawet jakby to nie wystarczyło, to zajrzenie do profilu wielkiego wysiłku intelektualnego nie wymaga. I to co napisałem powyżej jest zdaniem faceta, a nie kobiety. PS. Napisz od nowa swoją odpowiedź, bo jako że nie jestem kobietą, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13717 Data: 2003-04-22 17:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety-boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciota.Z łaski swojej zakończ już te swoje nudne wywody. JA NIE ZABRANIAM KOBIETOM TRENOWAC SPORTÓW WALKI, MÓWIĘ TYLKO ŻE MI SIĘ TO NIE PODOBA, BRZYDKO TO WYGLĄDA. Dla mnie kobieta jest czymś delikatnym i pięknym.Szarpanie się na macie lub biciepotwarzy na ringu mi do tego wizerunku piękna nie pasuje.Zaraz na pewno powiesz że nie wiem co to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13717 Data: 2003-04-23 15:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl .. Z igłą :D

    Post
    Doping

    <yes> 2 strzaly w dupe, 2 w uda i repeat ile jest propa w tym virormonie? 1/50 ? w kazdym razie gdyby chcial rzadziej brac, to wtedy enan... bez sensu brac propa e3d, chyba ze jest sie kobietą, lub lajtowcem (jak ja

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 13008 Data: 2005-06-06 15:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda jest taka, że będą jeszcze wolne miejsca w innych sektorach, i siądziesz z kobietą gdzie bedziesz chciał. Wcale nie jest powiedziane ze z tych miejsc za 2 stówki bedzie lepiej widać niż z samej góry za 60zł ;) sam zobaczysz.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 15907 Data: 2010-06-11 19:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestań mieć kompleksy, ja mam na klatce czyli na najlepszej parti mojego ciała i przestałem sie tym przejmować jak zobaczylem jak niektorzy maja skóre rozj**aną przez tradzik. Wiele osob ma gorzej od ciebie wiec sobie daruj, to kobieta ma być piękna nie facet.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2012-07-05 11:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o przyrost masy na clenie sie martwic nie musisz.jest to niemozliwe z racji na ujemny bilans to raz jestes kobieta to dwa i jak nie zamierzasz stosowac do cyklu innych mocniej "masowych srodkow" to trzy.clen sam w sobie jest bardzo slabym srodkiem aa.i nawet przy dodatnim bilansie jego wplyw na rozbudowe miesni jest znikomy. wchodzenie w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2010-02-21 23:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni czy drganiami powiek. Magnez wpływa na metabolizm, działa ochronnie na mięsień sercowy oraz - co się ostatnio podkreśla - zwiększa odporność psychiczną na stres. Czy kobieta w ciąży potrzebuje magnezu? Tak, bardzo. A kawa zbożowa podawana z mlekiem powoduje większe przyswajanie magnezu. Dzieje się tak dzięki zawartej w mleku laktozie. Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2011-10-08 06:17:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chciałbyś uzyskać jakaś pomoc, to warto wrzucić dokładnie wypełnioną ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2020-01-01 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Za miesiac sobie liczy. Ma to "zaburzyc, rozregulowac przemiane materii na poziomie komorkowym", tak to lecialo, bo oczyewiscie ze juz pytalam. W koncu jestem kobieta. Organizm ma doznac szoku i zglupiec, a jednoczesnie co jakis czs trzeba mu dostarczyc wiecej energii, aby sie metabolizm nie zwolnil. Uff, mam nadzieje ze nie [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10817 Data: 2003-09-15 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie popedu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sami sobie robia krzywde, nie dlatego ze "nie znaja smaku prawdziwej milosci" a dlatego ze po prostu co sobota maja kiepski sex. Wydymac bazyliszka a kochac sie z kobieta to duza roznica. W jakosci i przyjemności. I nie kazda laska pijana to sprzedana - to akurat wiem na 100%. Moze po prostu nie znasz wlasciwych kobiet a tylko osoby, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11868 Data: 2002-11-06 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :20 Płeć : kobieta Waga : 69,8 Wzrost : 169 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 76 Obwód uda : 61,5 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + 20min bieganie (zima) kolarstwo (wiosna/lato/jesień) Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2017-02-20 23:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojący worek

    Post
    Sztuki Walki

    Mówiąc szczerze, to to wysokich kopnięć lubię mieć partnera treningowego z tarczą/packą. Zdecydowanie odradzam początkującym ciężkie worki. Nie wiem czy kopiesz piszczelem, czy wierzchnią częścią stopy, czy podbiciem, ale jak uderzysz niefortunnie w ciężki worek, to potrafi boleć. Zakładam, że kopiesz w stylu muay thai/kickboxingu, czyli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2022-07-07 10:55:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] prawdziwe oblicze zamierza pokazać w ringu. Jako nowa zawodniczka KOK-u, będzie odradzać swoją kategorię wagową wśród kobiet. Prywatnie Barbara to bardzo ciepła i wrażliwa kobieta, którą interesuje cały świat. Jej przeciwniczka Ludovica Ciarpaglini jest mistrzynią Muay Thai we Włoszech, a jej bilans zawodowy to 9 zwycięstw i 3 porażki. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2021-05-04 16:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jej niechęć do osób ćwiczących; kupiłem jej karnet ;] i zaczyna się jej powoli podobać, właśnie wróciłem ze wspólnego treningu, powiem Wam że to dobry sposób. Lecz jak każda kobieta ciągle mi wmawia, że jest za gruba :> Nie mam nowszych zdjęć Uli. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12930 Data: 2003-02-21 19:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety odchudanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wazysz 102 kg,jesz 1700 kcal,troche za malo,kobieta ktora wazy 50 kg je troche mniej,podbij do 2400 chociaz,daj wiecej bialka z 1,.8-2.0 na kg,wegle trzymaj na 180-200G,tluszcze daj 1g i lec z tym caly czas,waga przestanie leciec-zwieksz intesywnosc treningow na sam poczatek,dopiero pozniej baw sie makrosami i kcal,ale na tym etapie to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7499 Data: 2014-11-01 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300 serce 400 tylko zostanie z ciebie wrak lto nie sprint ale maraton ,jak końcówka będzie szła opornie można z podkładem z saa pomyśleć nawet o vlcd Sorry Lodziak ale jak kobieta 60kg redukuje na 2500 to na ilu masowała ? Nie porównuj do kobiet bo to inne organizmy względem off sezonu i masy gdzie u faceta waga Wacha się w granicach 30kg nawet [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2024-03-02 07:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)